TWIST REHA
Muskelgruppen
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Der Twist kräftigt alle wichtigen Muskeln im Bereich des Rumpfes. Vor allem werden beim „Rumpfrotator“ die seitlichen Bauchmuskeln sehr effektiv trainiert.
Der Twist kräftigt alle wichtigen Muskeln im Bereich des Rumpfes. Vor allem werden beim „Rumpfrotator“ die seitlichen Bauchmuskeln sehr effektiv trainiert.